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檸檬 檸檬水果

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檸檬屬芸香科柑橘屬植物,檸檬又稱檸果、洋檸檬、益母果等 小喬木,枝少刺或近于無刺,嫩葉及花芽暗紫紅色,葉片厚紙質,卵形或橢圓形。單花腋生或少花簇生。果橢圓形或卵形,果皮厚,通常粗糙,檸檬黃色,果汁酸至甚酸,種子小,卵形,端尖;種皮平滑,子葉乳白色,通常單或兼有多胚。花期4-5月,果期9-11月。

檸檬的功效與價值

檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、隻果酸、橙皮 、柚皮 、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成,並保持它們正常的生理機能。 詳情>>

檸檬專題
檸檬
風味蜜腌檸檬,美白美到發光,功效數不完

說到美容養顏,檸檬絕對是夏天第一水果。美白嫩膚+延緩衰老+抑制色素沉著,這些逆天的功效,它都有。檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分,還含有豐富的有機酸、檸檬酸,檸檬是高度堿性食品,具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。

發表于 2017/3/25 7:38:27
檸檬
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發表于 2017/3/23 15:47:03
淨白瘦身排毒的檸檬食譜

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發表于 2016/6/27 23:40:18
常吃檸檬能有效治療: 牙痛     

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