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菠蘿 菠蘿水果

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鳳梨[1] (學名︰Ananas comosus (Linn.) Merr.),睫短。葉多數,蓮座式排列,劍形,頂端漸尖,全緣或有銳齒,腹面綠色,背面粉綠色,邊緣和頂端常帶褐紅色,生于花序頂部的葉變小,常呈紅色。花序于葉叢中抽出,狀如松球;苞片基部綠色,上半部淡紅色,三角狀卵形;萼片寬卵形,肉質,頂端帶紅色;花瓣長橢圓形,端尖,上部紫紅色,下部白色。聚花果肉質。花期夏季至冬季[1] 。

菠蘿的功效與營養價值

菠蘿富含維生素B1,可以消除疲勞、增進食欲。所含有的鳳梨酵素則有助食物中的蛋白質分解,利于人體吸收,飽餐之後來幾片鳳梨可去油膩、幫助消化。菠蘿中鉀含量高,適合做為高血壓患者烹煮食物的調味劑,以取代鹽的使用量。 詳情>>

菠蘿專題
菠蘿
吃菠蘿謹防“菠蘿病”,5類人群不宜食用菠蘿

現在正是菠蘿大量上市的季節,那些黃燦燦的菠蘿,因為口感酸甜、香味誘人而深受大家的喜愛。不過,隨之而來的是“菠蘿病”患者的增多。

發表于 2017/3/18 8:43:27
經常吃菠蘿竟能減肥美容清腸

現在正是吃菠蘿的季節,菠蘿這種水果不僅可以減肥,而且對身體健康有著不同的功效,它的各種用途你可要好好看看哦。 

發表于 2016/9/5 14:34:03
菠蘿
哪些水果會越吃小肚子越大-香蕉、菠蘿、芒果、椰棗和葡萄

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發表于 2016/6/27 23:20:01
常吃菠蘿能有效治療:

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