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香蕉 香蕉水果

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香蕉(學名︰Musa nana Lour.)芭蕉科芭蕉屬植物,又指其果實。熱帶地區廣泛栽培食用。香蕉味香、富含營養,終年可收獲,在溫帶地區也很受重視。植株為大型草本,從根狀睫發出,由葉鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假桿;葉長圓形至橢圓形,有的長達3~3.5公尺(10~11.5尺),寬65公分(26寸),10~20枚簇生睫頂。穗狀花序下垂[1] ,由假桿頂端抽出,花多數,淡黃色;果序彎垂,結果10~20串,約50~150個。植株結果後枯死,由根狀睫長出的吸根繼續繁殖,每一根株可活多年。原產亞洲東南部︰台灣、海南、廣東、廣西等地區均有栽培

香蕉的營養價值

香蕉含有多種微量元素和維生素,能幫助肌肉松弛,使人身心愉悅 ,並具有一定的減肥功效。 詳情>>

香蕉專題
香蕉
長斑的香蕉,功效更強

香蕉是最常見不過的水果了,但是我們常常會發現,香蕉放久了表皮就會“長斑”,很多人覺得這是香蕉爛掉了,其實不是的,長斑的香蕉功效更強

發表于 2017/12/2 17:59:54
香蕉
特別留意!這4種食物不能跟香蕉一起吃

香蕉不能和什麼一起吃?香蕉是很普通的一種水果,每天吃根香蕉不僅對健康有幫助,同時還能促進腸胃的消化。香蕉雖說是普通水果,但是也有飲食禁忌,

發表于 2017/12/2 17:57:06
香蕉
潤腸通便除了香蕉外,石榴和黑木耳效果更好

提起潤腸通便,很多人可能立馬就會想到香蕉,這也是大眾普遍認為潤腸通便的最佳食物。

發表于 2017/11/19 15:52:57
香蕉
世界最大的香蕉,能吃半個算你厲害!

在日常生活中,每天吃 1-2 根香蕉,能夠預防感冒、克服和治療身體機能某些小毛病

發表于 2017/8/25 9:20:47
香蕉
每天兩根香蕉連吃一個月,身體竟發生驚人變化

香蕉是抗氧化劑食物排名榜榜首,能提高免疫力,能夠直接幫助我們心、腦問題

發表于 2017/2/24 10:17:49
常吃香蕉能有效治療: 便秘      高血壓      口腔潰瘍      痛經      中風     

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